லைஃப் ஸ்டைல்

மாதவிடாய் காலத்திற்கேற்ற உணவுகள்

மாதவிடாய் காலத்திற்கேற்ற உணவுகள்

உணவிற்கும் மாதவிலக்கிற்கும் என்ன பெரிய சம்மந்தம்?

வைட்டமின் கே 1 மற்றும் கே 2 விளக்கங்கள்

வைட்டமின் கே 1 மற்றும் கே 2 விளக்கங்கள்

வைட்டமின்கள் பல வகை படும். அவற்றுள் வைட்டமின் கே இரத்தம் உறைதலுக்கு இன்றியமையாதது.

அழகு சிகிச்சை முறையில் முருங்கைக்காயை சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டியதற்கான 6 காரணங்கள்

அழகு சிகிச்சை முறையில் முருங்கைக்காயை சேர்த்துக் கொள்ள ...

அழகை அதிகரிப்பதற்காக முருங்கைக்காய் பேஸ் மாஸ்க் இன்று பல்வேறு அழகு சிகிச்சையில் ...

அதிக அளவு உணவை உண்ண கூடிய நேரம் எது?

அதிக அளவு உணவை உண்ண கூடிய நேரம் எது?

நாம் எந்த நேரத்தில் அதிகமான அளவு உணவை எடுத்து  கொள்ளலாம் என்பது ஒரு பெரிய கேள்வி...

தமனிகளின் அடைப்பை குறைக்க உதவும் உணவுகள்

தமனிகளின் அடைப்பை குறைக்க உதவும் உணவுகள்

40 வயதிற்கு மேல் பலருக்கும் அபாயகரமான இதய நோய்கள் வருவது சாதாரணமாக இருக்கிறது. 

செயற்கை சுவையூட்டிகள் உடலுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறதா?

செயற்கை சுவையூட்டிகள் உடலுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறதா?

நாம் உண்ணும் பல உணவுகள், உதாரணத்திற்கு, சாக்லேட் , சோடா, டூத்பேஸ்ட், சுயிங்கம் ப...

அக்ரூட் எண்ணெய்யின் ஆரோக்கிய பலன்கள்

அக்ரூட் எண்ணெய்யின் ஆரோக்கிய பலன்கள்

அக்ரூட் பருப்பு ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலத்தின் மிக பெரிய ஆதாரமாகும். இதில் இருந்து ...

எளிய முறையில் கண்ணுக்கு கீழே உள்ள சுருக்கங்களை போக்கலாம்

எளிய முறையில் கண்ணுக்கு கீழே உள்ள சுருக்கங்களை போக்கலாம்

இயற்கையான தீர்வுகள் மூலம் கண்களுக்கு கீழ் உண்டாகும் சுருக்கங்களை போக்குவது கண்கள...

எடை குறைப்பிற்கான ஆன்லைன் வழிமுறைகள்

எடை குறைப்பிற்கான ஆன்லைன் வழிமுறைகள்

இன்று ஆப் ஸ்டோர்களில் எடை குறைப்பு சம்மந்தமான பல ஆப்கள் கிடக்கின்றன

புருவங்கள் அடர்த்தியாக வளர சில வழிமுறைகள்

புருவங்கள் அடர்த்தியாக வளர சில வழிமுறைகள்

நம் உடலின் ஒவ்வொரு பாகமும் ஒவ்வொரு பயனை கொண்டது. அதில் இந்த புருவங்கள் கண்களை வி...

புருவங்கள் அடர்த்தியாக வளர சில வழிமுறைகள்

புருவங்கள் அடர்த்தியாக வளர சில வழிமுறைகள்

நம் உடலின் ஒவ்வொரு பாகமும் ஒவ்வொரு பயனை கொண்டது. அதில் இந்த புருவங்கள் கண்களை வி...

வயசானாலும் இளமையோடு இருக்க வேண்டுமா?

வயசானாலும் இளமையோடு இருக்க வேண்டுமா?

இளமையில் நாம் உண்ணும் உணவின் அளவை விட வயதாகும்போது குறைந்த அளவே உண்ண முடியும். ...

உடனடி அழகிற்கான 5 பேஸ் பேக் !

உடனடி அழகிற்கான 5 பேஸ் பேக் !

இன்றைய நாட்களில் சருமம் பொலிவை இழப்பதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கின்றன. அதிகமான தூசி...

எளிய முறையில்  ஆரோக்கிய உணவு பழக்கம்

எளிய முறையில் ஆரோக்கிய உணவு பழக்கம்

சமச்சீரான உணவை உண்ணுவது என்பது சிரமமான வேலை இல்லை. ஒரு சிறு முயற்சியால் சமச்சீர்...

நிமோனியாவுக்கு புதிய  சிகிச்சை

நிமோனியாவுக்கு புதிய சிகிச்சை

உடலில் முக்கியமான பகுதிகளில் ஒன்று ஸ்பைனல் கார்ட் எனப்படும் முதுகு தண்டு. இது நர...

முடி வளர்ச்சிக்கு சித்த மருத்துவம் !

முடி வளர்ச்சிக்கு சித்த மருத்துவம் !

மனித இனத்திற்கு சித்த மருத்துவத்தின் பயன்கள் அளவிட முடியாதது. பழங்காலம் முதல் சி...

நிறைவான அனுபவம் கிடைக்கப்பெற, "நம் குரல்" குக்கீ (பிரைவசி பாலிசி) ஏற்பதை உறுதி செய்யுங்கள்! நன்றி!!