What's Your Reaction?
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை ஆரோக்கியமான இதய செயல்பாட்டை ஊக்குவிக்கும்.
மனிதர்களாக பிறந்த நாம், அடிக்கடி பல்வேறு விதமான உடல் வலிகளை அனுபவிக்கிறோம். இவற்றில்...
நாம் சாப்பிடும் உணவில் அதிக கவனம் செலுத்தி ஆரோக்கிய உணவுகளை அதிகம் எடுத்துக் கொள்ள...
ஊரடங்கிற்கு பிறகான திட்டங்கள் எப்படி இருக்க வேண்டும் என "மக்கள் நீதி மய்யம்" கட்சித்...
கொழுப்பு அதிகமுள்ள உணவுகளை எடுத்து கொள்வதன் மூலம் கொலஸ்ட்ரோல் அளவு அதிகரித்து இதயம்...
முட்டைகோஸ் என்பது எளிதில் கிடைக்கக் கூடிய இலையுடைய காய்கறி வகையாகும். முட்டை கோஸ்...
இன்று எல்லா பெண்களும் வெளியில் சென்று வேலை பார்க்க வேண்டிய அவசியம் உள்ளது. ஆகவே...
எளிமையான எலேமி எண்ணெய் என்ன நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது என்பதை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்...
நம் உடலின் ஒவ்வொரு பாகமும் ஒவ்வொரு பயனை கொண்டது. அதில் இந்த புருவங்கள் கண்களை வியர்வை...
