நிறைவான அனுபவம் கிடைக்கப்பெற, "நம் குரல்" குக்கீ (பிரைவசி பாலிசி) ஏற்பதை உறுதி செய்யுங்கள்! நன்றி!!
ஆரோக்கியம்
மாதவிடாய் அறிவுறுத்தும் உடல் கோளாறுகள்
பெண்களுக்கு இந்த சமூகத்தில் இருக்கும் பிரச்சனைகள் மிகவும் அதிகம். அதனை எதிர்கொள்...
மாதவிடாய் தொடங்கியபிறகு நிறுத்துவது எப்படி ?
மாதவிடாய்க் காலங்கள் வலி மிகுந்த காலங்கள். ஒவ்வொரு மாதமும் பெண்கள் இந்த வலியால் ...
பாதத்தில் துர்நாற்றத்தைப் போக்க உதவும் உணவுகள்
சிலருடைய பாதங்களில் வியர்வையுடன் கூடிய பாத துர்நாற்றம் வீசுவதை நாம் உணர்ந்திருக்...
அன்னப்பால் கர்ப்பிணிக்களுக்கு கிடைத்த வரப்பிரசாதம்
இந்த அன்னப்பால் என்னும் அமிர்தத்தை அருந்தி அதில் உள்ள சத்துக்களால் நோய் எதிர்ப்ப...
மறை கருச்சிதைவுக்கு பின்னர் கருத்தரித்தல்
திருமணத்திற்கு பிறகு எல்லா குடும்பத்திலும் அதிகம் எதிர்பார்க்கப்படும் ஒரு செய்தி...
பளிச் வெண்மை பற்களை உடனடியாக பெற எளிய வீட்டு குறிப்புகள்
பளிச்சென்று வெண்மையாக இருக்கும் பற்களை யாருக்குதான் பிடிக்காது. பற்களை வெண்மையாக...
பற்களில் சீழ்கட்டி - அறிகுறிகள், வகைகள், சிகிச்சை மற்று...
கிருமி தொற்றின் காரணமாக பற்களில் சீழ் கட்டும் நிலையை குறித்து அறிந்து கொள்வதற்கா...
முலாம் பழம் அல்லது கிர்ணிப் பழத்தின் முக்கிய நன்மைகள்
வெயிலுக்கு இதமான பழங்களில் முலாம் பழம் என்னும் கிர்ணிப் பழம் மிக முக்கியமான ஒரு ...
முருங்கை விதைகளின் 5 அற்புத நன்மைகள்
முருங்கை மரத்தின் காய்களில் இருந்து கிடைக்கும் விதைகள் முருங்கள் விதைகள் ஆகும்....
முதுகெலும்பு அழற்சியைப் போக்க வீட்டுத் தீர்வுகள்
உட்கார்ந்தபடி வேலை பார்ப்பது முதுகெலும்பு அழற்சிக்கு வழி வகுக்கும், இந்த அற்புத ...
முதல் உதவியின்போது செய்யும் தவறுகள்
வீட்டிலோ வெளி இடத்திலோ சின்ன சின்ன விபத்துகள் ஏற்படும்போது உடனடியாக வலிக்கு தீர்...
முகப்பருவிற்கான சிறந்த மற்றும் மோசமான உணவுகள்
முகப்பருக்கள் பொதுவாக பதின் வயதில் தோன்றத் தொடங்குகிறது. முகப்பரு உண்டாவதற்கு பல...
முக பொலிவிற்கு அக்ரூட் பருப்புகள்
அக்ரூட் பருப்புகள் எல்லா பருப்புகளையும் விட அளவிலும் ஊட்டச்சத்திலும் பெரியது. பல...
நம் உடலில் உள்ள நயனத்தை எவ்வாறு பாதுகாக்க வேண்டும்
நாம் அன்றாடம் உண்ணும் உணவில் பல சத்துக்கள் உள்ளன.அதனால் நாம் கண்ணை காக்க உணவையே ...