Tag: நார்ச்சத்து

உணவு
சீதாப்பழம் சாப்பிடுவதால் சளி பிடிக்குமா?

சீதாப்பழம் சாப்பிடுவதால் சளி பிடிக்குமா?

பழங்கள் ஆரோக்கியமானவை என்பது அனைவருக்கு தெரியும். பழங்களைப் பிடித்க்கதவர்கள் யாருமே...

ஆரோக்கியம்
ஆரோக்கியமான பிரசவம்

ஆரோக்கியமான பிரசவம்

கர்ப்ப காலத்தில்  பெண்கள் உடலையும் , குழந்தையின் வளர்ச்சியையும் ஆரோக்கியத்துடன்...

உணவு
கர்ப்ப காலத்தில் விளாம் பழம் சாப்பிடுவது நல்லதா ?

கர்ப்ப காலத்தில் விளாம் பழம் சாப்பிடுவது நல்லதா ?

கோடை காலத்தில் மக்களை பாதிக்கும் பல்வேறு பாதிப்புகளை குணமாக்குவதில் விளாம் பழம்...

உணவு
நீரிழிவிற்கான உணவு அட்டவணை

நீரிழிவிற்கான உணவு அட்டவணை

இந்த நாட்டு உணவுகள் மூலம் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கலாம்

தங்களுக்கு நிறைவான அனுபவம் கிடைக்கப்பெற, "நம் குரல்" வலைதளத்தின் குக்கீ பாலிசிகளை ஏற்பதை உறுதி செய்யுங்கள்! நன்றி!! மேலும் விவரங்களை, பிரைவசி பாலிசி பக்கதிலிருந்து பெறவும்.

UA-31125521-2