Tag: healthy food

உணவு
5 நிமிடத்தில் முடக்கத்தான் கீரை தோசை

5 நிமிடத்தில் முடக்கத்தான் கீரை தோசை

முடக்கத்தான் கீரை மருத்துவ குணத்தைப் பற்றி தெரிந்தவர்கள் இதை பயன்படுத்தாமல் இருக்க...

ஆரோக்கியம்
முள்முருங்கையை கல்யாண முருங்கை என்று ஏன் அழைக்கிறார்கள்

முள்முருங்கையை கல்யாண முருங்கை என்று ஏன் அழைக்கிறார்கள்

பல சத்துக்கள் உள்ள கல்யாண முருங்கையை அன்றாட உணவில் சேர்த்து கொள்வதன் மூலம் நாமும்...

ஆரோக்கியம்
உடனடியாக இருமல் சளியை போக்க கல்யாண முருங்கை தோசை

உடனடியாக இருமல் சளியை போக்க கல்யாண முருங்கை தோசை

நம் பாரம்பரியத்தை மீட்டெடுக்கும் எண்ணத்திலும், குழந்தைகளுக்கு சத்தான கல்யாண முருங்கை...

ஆரோக்கியம்
அன்னப்பால் கர்ப்பிணிக்களுக்கு கிடைத்த வரப்பிரசாதம்

அன்னப்பால் கர்ப்பிணிக்களுக்கு கிடைத்த வரப்பிரசாதம்

இந்த அன்னப்பால் என்னும் அமிர்தத்தை அருந்தி அதில் உள்ள சத்துக்களால் நோய் எதிர்ப்பு...

ஆரோக்கியம்
நம் உடலில் உள்ள நயனத்தை எவ்வாறு பாதுகாக்க வேண்டும்

நம் உடலில் உள்ள நயனத்தை எவ்வாறு பாதுகாக்க வேண்டும்

நாம் அன்றாடம் உண்ணும் உணவில் பல சத்துக்கள் உள்ளன.அதனால் நாம் கண்ணை காக்க உணவையே...

உணவு
சுவையான சத்துமாவு  உணவு  வகைகள்

சுவையான சத்துமாவு உணவு வகைகள்

எந்த பக்கவிளைவும் இல்லாத, ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான உணவையும் நமக்கு அளிக்கின்றது...

உணவு
சத்துமாவு  தயாரிக்கும் முறை

சத்துமாவு தயாரிக்கும் முறை

நம் முன்னோர் கண்டுபிடித்த சத்து மாவை எடுத்துக் கொண்டாலே நம் உடலுக்குத் தேவையான அனைத்து...

நிறைவான அனுபவம் கிடைக்கப்பெற, "நம் குரல்" குக்கீ (பிரைவசி பாலிசி) ஏற்பதை உறுதி செய்யுங்கள்! நன்றி!!