ஹனிசக்கிள், பயன்கள், சுகாதார நன்மைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகளின் 

ஹனிசக்கிள் செடி  வெள்ளை, மஞ்சள், ஆரஞ்சு அல்லது இளஞ்சிவப்பு பூக்களை உருவாக்குகிறது மற்றும் அதன் செர்ரி தோற்றமுடைய பெர்ரி சில நேரங்களில் விஷமாக இருக்கும். மருத்துவ குணங்களுக்காக பரவலாக அறியப்பட்ட, மூலிகையின் இலைகள், விதைகள் மற்றும் பூக்கள் மனித உடலுக்கு பல்வேறு வழிகளில் பயனளிக்கும். பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் ஹனிசக்கிள் ஒரு முக்கிய இடத்தைப் பெற்றுள்ளது, இது தலைவலி, காய்ச்சல், உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு மற்றும் பலவற்றிற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நறுமணம் கொண்ட இந்த பொதுவான தோட்டசெடி தாவர ரசாயனம், ஆர்கானிக் அமிலங்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் அந்தோசயின்கள் மற்றும் பிற அன்டிஆக்சிடென்ட்  பொருட்களால் நிரம்பியுள்ளது.

இந்த மூலிகையை நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய பல்வேறு வழிகளையும், அதை உங்கள் வழக்கத்தில் எவ்வாறு இணைத்துக்கொள்ளலாம் என்பதையும் இந்தப் பதிவின் மூலம் நாம் அறிந்து கொள்வோம். 

ஹனிசக்கிள் பயன்கள்:

இந்த மூலிகை பல்வேறு நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் அவை பின்வருமாறு:

• செரிமான கோளாறுகள்
• புற்றுநோய் கட்டிகள்
• மலச்சிக்கல்
• தோல் அழற்சி
• அரிப்பு
• சளி
• காய்ச்சல்
• வீக்கம்
• கொப்பளங்கள்
• புண்கள்
• பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் தொற்றுகள்
• வியர்த்தலை ஊக்குவித்தல் 

ஹனிசக்கிளின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்:

சிறுநீர் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் இருந்து நீரிழிவு நோயை நிர்வகிப்பது வரை, மூலிகையின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் பல. ஹனிசக்கிள் உங்கள் உடலுக்கும் மனதுக்கும் எவ்வாறு பயனளிக்கும் என்பதை அறிய தொடர்ந்து படியுங்கள்.

1. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்:

ஆய்வுகள் படி, மூலிகையின் பழங்கள் பெரும்பாலும் நச்சுதன்மை உள்ளதாக இருந்தாலும் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதில் நன்மை பயக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. நோயெதிர்ப்புத்திறனை முனைப்புடன் ஊக்குவிக்கும் ஒரு முகவராக செயல்படுவதோடு, அதன் வைரஸ் எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாகவும், ஹனிசக்கிள் பழங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் உடலை நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் ஒவ்வாமைகளிலிருந்து பாதுகாப்பதற்கும் உதவுகிறது. இந்த மூலிகையில் சக்திவாய்ந்த அன்டிஆக்சிடென்ட்கள் உள்ளன, இதில் வைட்டமின் சி நிறைந்திருக்கிறது மற்றும் இது குர்செடினின் சிறந்த மூலமாகும் (ஃப்ரீ ரேடிகல்களுடன் போராடும் ஒரு அமிலம்) இது இந்த நன்மைக்கு பங்களிக்கிறது. 

2. வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது:

இந்த மூலிகையில் உள்ள  மூச்சுத்திணறல் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் பற்குழிவுகள், வாய் துர்நாற்றம் போன்ற வாய்வழி பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய பாக்டீரியாக்களை அகற்றுவதன் மூலம் உங்கள் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகின்றன. ஹனிசக்கிள் என்பது இயற்கையான வாய் கொப்பளிக்கும் திரவங்கள் மற்றும் மவுத்வாஷ்களில் ஒரு பொதுவான மூலப்பொருள்.

3. நீரிழிவு நோயை நிர்வகிக்கிறது:

ஆய்வுகள் படி, ஹனிசக்கிள் டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உதவும். அதிக அளவு இரத்த குளுக்கோஸ் அளவையும் இன்சுலின் எதிர்ப்பையும் இந்த மூலிகையால் குறைக்க முடிந்தது என்று ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. இந்த மூலிகையில் நீரிழிவு எதிர்ப்பு பண்புகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு திறன்கள் இருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது, இது நீரிழிவு நெஃப்ரோபதியின் தீவிரத்தை குறைக்க உதவும்.

4. கீல்வாதத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கிறது:

ஹனிசக்கிள் கொண்டிருக்கும் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டிஆக்சிடெண்ட் பண்புகள் கீல்வாதத்தால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்களுக்கு உதவும். ஹனிசக்கிள் பழங்களில் காணப்படும் பினோலிக் கலவைகள் மண்ணீரலில் உள்ள அழற்சி நொதிகளின் உற்பத்தியை அடக்குவதற்கு காரணமாகின்றன, இதன் மூலம் முடக்கு வாதம் மற்றும் சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் உள்ளிட்ட பல்வேறு வகையான கீல்வாதங்களால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்களுக்கு உதவுகிறது.

5. செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது:

ஹனிசக்கிள் சாறுகள் உங்கள் செரிமான அமைப்பை மேம்படுத்தவும், குமட்டல், அஜீரணம், மலச்சிக்கல், குடல் அழற்சி மற்றும் வீக்கம் போன்ற செரிமானம் தொடர்பான பிரச்சினைகளிலிருந்து நிவாரணம் பெறவும் உதவும்.

6. புற்றுநோயைத் தடுக்கலாம்:

ஃப்ரீ ரேடிகல்களை எதிர்த்துப் போராடும் குர்செடின் என்ற அமிலத்தின் சிறந்த ஆதாரமான, ஹனிசக்கிள் சாறுகள் புற்றுநோயைத் தடுக்கும் என்று கூறப்படுகிறது. இந்தத் தாவரங்களின் பூக்கள் மற்றும் பழங்களில் காணப்படும் விரிவான ஆன்டிஆக்சிடெண்ட் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்புப் பண்புகள் இந்த நன்மைக்கு காரணமாகும்.

இந்த நன்மைகளைத் தவிர, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் தொண்டை புண் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய சுவாசக் குழாய்களில் ஏற்படும் அழற்சியை அகற்றவும், அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்கவும், சுவாச ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், காய்ச்சல், காய்ச்சல் மற்றும் குளிர்ச்சியை நிர்வகிக்கவும், தோல் அழற்சி நிலைகளானஅரிக்கும் தோலழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி, முகப்பரு மற்றும் ரோசாசியா போன்றவற்றிற்கு சிகிச்சையளிக்கவும் ஹனிசக்கிள் உதவும் என்றும் கூறப்படுகிறது. 

ஹனிசக்கிளின் பக்க விளைவுகள்:

1. இரத்தப்போக்கு கோளாறுகள் உள்ளவர்கள் ஹனிசக்கிளை பயன்படுத்தக்கூடாது, ஏனெனில் இது இரத்தத்தை மெல்லியதாக மாற்றும்.

2. பெரும்பாலான தாவரங்களின் பழங்கள் நச்சுத்தன்மையுடையது மற்றும் கடுமையான இரைப்பை குடல் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

3. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்கள் இந்த மூலிகையைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.