Tag: காலை உணவு

உணவு
காலை உணவை புறக்கணிப்பதால் மாரடைப்பு! 

காலை உணவை புறக்கணிப்பதால் மாரடைப்பு! 

 காலை உணவை புறக்கணிப்பது ஆபத்தான விளவை உண்டாக்கும். இதனை பற்றியது தான் இந்த தொகுப்பு.

ஆரோக்கியம்
காலை உணவு சாப்பிடுவதை வழக்கமாக்கிக் கொள்வதால் டைப் 2 நீரிழிவு அபாயம் குறைகிறது 

காலை உணவு சாப்பிடுவதை வழக்கமாக்கிக் கொள்வதால் டைப் 2 நீரிழிவு...

ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள், மருத்துவர்கள் மற்றும் பெற்றோர்கள் பல ஆண்டுகளாக ஊட்டச்சத்து...

ஆரோக்கியம்
அதிக அளவு உணவை உண்ண கூடிய நேரம் எது?

அதிக அளவு உணவை உண்ண கூடிய நேரம் எது?

நாம் எந்த நேரத்தில் அதிகமான அளவு உணவை எடுத்து  கொள்ளலாம் என்பது ஒரு பெரிய கேள்வி....

உணவு
வேலைப்பளு அதிகம் உள்ள நாட்களில் இந்த உணவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

வேலைப்பளு அதிகம் உள்ள நாட்களில் இந்த உணவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

வேலைப்பளு அதிகமாக இருக்கும் நாட்களில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டிய சரியான உணவு வகைகள்...

தங்களுக்கு நிறைவான அனுபவம் கிடைக்கப்பெற, "நம் குரல்" வலைதளத்தின் குக்கீ பாலிசிகளை ஏற்பதை உறுதி செய்யுங்கள்! நன்றி!! மேலும் விவரங்களை, பிரைவசி பாலிசி பக்கதிலிருந்து பெறவும்.

UA-31125521-2