Ambika Saravanan

Ambika Saravanan

Last seen: 

அம்பிகா சரவணன், புதிய சிந்தனையும் தமிழ் மீது தீராக் காதலும் கொண்ட ஒரு முற்போக்கு படைப்பாளி. பல கட்டுரைகள் மற்றும் புதுக்கவிதைகள் எழுதி வருபவர்.

Member since Apr 12, 2020 [email protected]

Following (0)

Followers (0)

உணவு
பாரம்பரிய சமையலின் மருத்துவ மற்றும் ஆரோக்கிய  குறிப்புகள்

பாரம்பரிய சமையலின் மருத்துவ மற்றும் ஆரோக்கிய  குறிப்புகள்

இன்றைய அவசர யுகத்தில் சமையல் என்பது வயிற்றை நிறைப்பதற்காக மட்டுமே என்ற நிலை உருவ...

ஆரோக்கியம்
மாதவிடாய் அறிவுறுத்தும் உடல் கோளாறுகள் 

மாதவிடாய் அறிவுறுத்தும் உடல் கோளாறுகள் 

பெண்களுக்கு இந்த சமூகத்தில் இருக்கும் பிரச்சனைகள் மிகவும் அதிகம். அதனை எதிர்கொள்...

உணவு
பாப்கார்ன் சாப்பிடுங்கள்

பாப்கார்ன் சாப்பிடுங்கள்

பாப்கார்ன் வீட்டில் திரையரங்குகளில் மற்றும் நகைச்சுவையான இரவுகளில் ஒரு ருசியான ச...

ஆரோக்கியம்
மாதவிடாய் தொடங்கியபிறகு நிறுத்துவது எப்படி ?

மாதவிடாய் தொடங்கியபிறகு நிறுத்துவது எப்படி ?

மாதவிடாய்க் காலங்கள் வலி மிகுந்த காலங்கள். ஒவ்வொரு மாதமும் பெண்கள் இந்த வலியால் ...

ஆரோக்கியம்
பாதத்தில் துர்நாற்றத்தைப் போக்க உதவும் உணவுகள்

பாதத்தில் துர்நாற்றத்தைப் போக்க உதவும் உணவுகள்

சிலருடைய பாதங்களில் வியர்வையுடன் கூடிய பாத துர்நாற்றம் வீசுவதை நாம் உணர்ந்திருக்...

உணவு
பாதாம் பிசின்  - ஒரு அறிமுகம் 

பாதாம் பிசின்  - ஒரு அறிமுகம் 

"பாதாம் பிசின்" என்பது ஆங்கிலத்தில் அல்மோன்ட் கம் (Almond Gum) என அழைக்கப் படுகி...

பொது
முதுமையை தள்ளி போடுங்கள் 

முதுமையை தள்ளி போடுங்கள் 

உடல் உறுப்புகளில் மிகவும் பெரியது தோல். உள்ளுறுப்புகளை பாதுகாப்பதும் உடலின் வெப்...

அழகு
முடி வளர்ச்சிக்கு வெங்காயம் 

முடி வளர்ச்சிக்கு வெங்காயம் 

முடி உதிர்தல் என்பது உலகளாவிய ஒரு பிரச்சனை. பல வித ஷாம்புகள் , தலை முடி பராமரிப்...

அழகு
பளபளப்பான மற்றும் வலிமையான கூந்தலுக்கு ஜெலட்டின் ஹேர் மாஸ்க் 

பளபளப்பான மற்றும் வலிமையான கூந்தலுக்கு ஜெலட்டின் ஹேர் ம...

இன்றைய காலகட்டத்தில் ஆரோக்கியமான சருமம் மற்றும் கூந்தல் போன்றவற்றை பாதுகாப்பது எ...

ஆரோக்கியம்
மறை கருச்சிதைவுக்கு பின்னர் கருத்தரித்தல்

மறை கருச்சிதைவுக்கு பின்னர் கருத்தரித்தல்

திருமணத்திற்கு பிறகு எல்லா குடும்பத்திலும் அதிகம் எதிர்பார்க்கப்படும் ஒரு செய்தி...

ஆரோக்கியம்
பளிச் வெண்மை பற்களை உடனடியாக பெற எளிய வீட்டு குறிப்புகள்

பளிச் வெண்மை பற்களை உடனடியாக பெற எளிய வீட்டு குறிப்புகள்

பளிச்சென்று வெண்மையாக இருக்கும் பற்களை யாருக்குதான் பிடிக்காது. பற்களை வெண்மையாக...

ஆரோக்கியம்
பற்களில் சீழ்கட்டி - அறிகுறிகள், வகைகள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு முறைகள் 

பற்களில் சீழ்கட்டி - அறிகுறிகள், வகைகள், சிகிச்சை மற்று...

கிருமி தொற்றின் காரணமாக பற்களில் சீழ் கட்டும் நிலையை குறித்து அறிந்து கொள்வதற்கா...

ஆரோக்கியம்
முலாம் பழம் அல்லது கிர்ணிப் பழத்தின் முக்கிய நன்மைகள்

முலாம் பழம் அல்லது கிர்ணிப் பழத்தின் முக்கிய நன்மைகள்

வெயிலுக்கு இதமான பழங்களில் முலாம் பழம் என்னும் கிர்ணிப் பழம் மிக முக்கியமான ஒரு ...

ஆரோக்கியம்
முருங்கை விதைகளின் 5 அற்புத நன்மைகள்

முருங்கை விதைகளின் 5 அற்புத நன்மைகள்

முருங்கை மரத்தின் காய்களில்  இருந்து கிடைக்கும் விதைகள் முருங்கள் விதைகள் ஆகும்....

ஆரோக்கியம்
முதுகெலும்பு அழற்சியைப் போக்க வீட்டுத் தீர்வுகள்

முதுகெலும்பு அழற்சியைப் போக்க வீட்டுத் தீர்வுகள்

உட்கார்ந்தபடி வேலை பார்ப்பது முதுகெலும்பு அழற்சிக்கு வழி வகுக்கும், இந்த அற்புத ...

நிறைவான அனுபவம் கிடைக்கப்பெற, "நம் குரல்" குக்கீ (பிரைவசி பாலிசி) ஏற்பதை உறுதி செய்யுங்கள்! நன்றி!!