லைஃப் ஸ்டைல்

நமது இந்திய உணவுகளில் தாளிப்பு சேர்ப்பதற்கான ரகசியம் என்ன?

நமது இந்திய உணவுகளில் தாளிப்பு சேர்ப்பதற்கான ரகசியம் என்ன?

தாளிப்பு என்பது உணவின் சுவையை அதிகரிக்க மட்டும் இல்லை,ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கவும்...

நிறங்களின் அடிப்படையில் உணவுகளின் நன்மைகள்

நிறங்களின் அடிப்படையில் உணவுகளின் நன்மைகள்

உணவுக்கும் வண்ணங்களும் என்றுமே ஒரு தொடர்பு உண்டு. நமது பாரம்பரிய உணவுகள் தொடங்கி...

மச்சத்தில் முடி இருப்பதால்  புற்று நோய் உண்டாகுமா 

மச்சத்தில் முடி இருப்பதால்  புற்று நோய் உண்டாகுமா 

ஒரு தோல் சிகிச்சை நிபுணர் இதற்கான விளக்கத்தைத் தருகிறார். 

தலைமுடிக்கு கண்டிஷனர் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

தலைமுடிக்கு கண்டிஷனர் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

சில நிமிடம் ஒதுக்கி இந்த பதிவைப் படித்து தலைமுடிக்கான பராமரிப்பில் கண்டிஷ்னரின்...

நியூட்ரிஷன் லேபிள் சொல்லும்  உண்மை !

நியூட்ரிஷன் லேபிள் சொல்லும்  உண்மை !

இன்றைய சூழ்நிலையில், உணவு சீர்குலைவினால் பல இளம் பெண்கள் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இதற்கு...

நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள எட்டு உணவுகள்

நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள எட்டு உணவுகள்

நார்ச்சத்து என்பது நமது உடலுக்கு தேவையான ஒரு ஊட்டச்சத்து ஆகும். நாம் உண்ணும் உணவு...

உடற்பயிற்சி செய்பவர்களுக்கான  தண்ணீரின் தேவை

உடற்பயிற்சி செய்பவர்களுக்கான தண்ணீரின் தேவை

நமது உடலுக்கு மிக முக்கியமான முதன்மையான ஊட்டச்சத்து - அஃது தண்ணீர் என்றால் மிகை...

மரவள்ளிக் கிழங்கின் அற்புத நன்மைகள் 

மரவள்ளிக் கிழங்கின் அற்புத நன்மைகள் 

மரவள்ளிக் கிழங்கு பற்றி நாம் அனைவரும் அறிவோம். இது பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொடுக்கும்...

மரங்களுக்கான தேவை

மரங்களுக்கான தேவை

தற்போது இருக்கும் நமது கால சூழல், கோடை காலம் போய் கோடை காலங்களாகவும். மழை  காலம்...

மஞ்சள் மற்றும் தேன் சிகிச்சை

மஞ்சள் மற்றும் தேன் சிகிச்சை

ஒரே மருந்து பல்வேறு பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வாக இருந்தால் நமக்கு மிகவும் சௌகரியமாக இருக்கும்....

புற்றுநோய்க்கு எதிரான துத்தநாகத்தின் நன்மைகள்

புற்றுநோய்க்கு எதிரான துத்தநாகத்தின் நன்மைகள்

அறிவியலின் வளர்ச்சியால் நாம் ஒவ்வொரு நாளும் புதுப்புது தகவல்களை கேள்விப்படுகிறோம்.

மஞ்சள் கரு உடலுக்கு கெட்டதா?

மஞ்சள் கரு உடலுக்கு கெட்டதா?

மஞ்சள் கரு உடலுக்கு கெட்டதா இதோ இதற்கான பதில்

நம்மை பாதிக்கும் பழக்க வழக்கங்கள்

நம்மை பாதிக்கும் பழக்க வழக்கங்கள்

பழக்க வழக்கத்தால் நன்மை தீமை இரண்டுமே  உண்டு. நல்ல பழக்கங்கள் நல்ல விளைவை தருகின்றன....

பொட்டுக்கடலையை ஏன்  சாப்பிடவேண்டும்?

பொட்டுக்கடலையை ஏன்  சாப்பிடவேண்டும்?

பொட்டுக்கடலை நஅம அனைவரின் வீட்டு சமயலறையில் இருக்கும் ஒரு பொருள்.

பொட்டாசியம் அதிகம் உள்ள உணவுப் பட்டியல் 

பொட்டாசியம் அதிகம் உள்ள உணவுப் பட்டியல் 

பொட்டாசியம் என்பது ஒரு கனிமம் ஆகும். இதனை நல்ல உப்பு என்று சில நேரம் கூறலாம்.

பைனாப்பிள் தோல் உடலுக்கு நன்மை என்பதற்கான 9 காரணங்கள் 

பைனாப்பிள் தோல் உடலுக்கு நன்மை என்பதற்கான 9 காரணங்கள் 

வெளிப்புறம் கடினமாக இருந்தாலும் உட்புறம் மிகவும் இனிமையான சுவை உடைய பழம் அன்னாசிப்...

நிறைவான அனுபவம் கிடைக்கப்பெற, "நம் குரல்" குக்கீ (பிரைவசி பாலிசி) ஏற்பதை உறுதி செய்யுங்கள்! நன்றி!!