ஆரோக்கியம்

இளமையோடு வாழ ஆயுர்வேதம் !

இளமையோடு வாழ ஆயுர்வேதம் !

வயது ஏறிக்கொண்டு இருப்பதை குறித்து கவலை அடைகிறீர்களா? எல்லோருக்கும் வயது ஏறி கொன்டே...

வயது முதிர்வை தடுக்க  - கொலாஜென் ரீமாடெல்லிங்

வயது முதிர்வை தடுக்க - கொலாஜென் ரீமாடெல்லிங்

சருமத்தை சோர்வாக மாற்றி, வயது முதிர்வை ஏற்படுத்தும் காரணிகளுக்கு இந்த நவீன யுகத்தில்...

புன்னகைக்க வைக்கும் ஒலி சிகிச்சை

புன்னகைக்க வைக்கும் ஒலி சிகிச்சை

இரத்த அழுத்தத்தை குறைப்பதற்காகவும், இதய துடிப்பை சீராக்கவும் சில வகை ஒலிகள் பயன்படுவதாக...

மாலிக் அமிலத்தின் நன்மைகள்

மாலிக் அமிலத்தின் நன்மைகள்

மாலிக் அமிலம் என்பது வயது முதிர்ச்சியை தடுக்கும் கிரீம்களில், ஷாம்புவில், லோஷனில்...

6 பேக்  வயிறு  ஆபத்தானதா?

6 பேக் வயிறு ஆபத்தானதா?

சினிமாவால் புகழ் பெற்ற  விஷயங்களில் 6 பேக்கும் ஒன்று!

கொடுமையான தனிமை!

கொடுமையான தனிமை!

உலகின் மிக கொடுமையான ஒரு விஷயமாக பார்க்கப்படுவது தனிமை.

தலை முடி வளர்ச்சிக்கான குறிப்புகள்

தலை முடி வளர்ச்சிக்கான குறிப்புகள்

தலை முடி வளர்ச்சிக்கான சில குறிப்புகள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. படித்து பயனடையலாம்.

முட்டை கோஸ் சாறின் நன்மைகள்

முட்டை கோஸ் சாறின் நன்மைகள்

முட்டைகோஸ் என்பது எளிதில் கிடைக்கக் கூடிய இலையுடைய காய்கறி வகையாகும். முட்டை கோஸ்...

வந்துவிட்டது 3 மணி நேர டயட் !

வந்துவிட்டது 3 மணி நேர டயட் !

டயட் என்னும் உணவு அட்டவணையில் புதிதாக சேர்க்கப்பட்டுள்ள ஒரு டயட் பற்றி இந்த பதிவு...

உணவு நேரத்தை குறையுங்கள்!

உணவு நேரத்தை குறையுங்கள்!

பொதுவாக டயட் என்பது என்ன உணவை சாப்பிட வேண்டும் என்று கூறுவதாகும். ஆனால் இப்போது...

மினரல்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் கொண்டு பருக்களை போக்கலாம்

மினரல்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் கொண்டு பருக்களை போக்கலாம்

முகத்தில் பருக்கள் தோன்றுவதற்கான காரணத்தில் முக்கியமான ஒன்று ஹார்மோன்களின் சமச்சீரின்மை....

தண்ணீர் கலோரியை எரிக்குமா ?

தண்ணீர் கலோரியை எரிக்குமா ?

நம் உடலுக்கு தண்ணீர் மிகவும் அவசியம் என்பதன் எளிமையான விளக்கத்தை இப்போது பார்ப்போம்....

வெண்மையான பற்களை பெற சில வழிகள்

வெண்மையான பற்களை பெற சில வழிகள்

சிரித்த முகம் பலரையும் சிரிக்க வைக்கும். சிரிப்பில் கவனிக்க தோன்றும் ஒரு பகுதி,...

வைட்டமின் டி சத்தின் பலன்கள்

வைட்டமின் டி சத்தின் பலன்கள்

வைட்டமின் டி என்பது கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் ஆகும். கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸை...

நாட்பட்ட வலி என்றால் என்ன ?

நாட்பட்ட வலி என்றால் என்ன ?

திடீர் வலி என்பது காயங்கள் ஏற்படும் வாய்ப்பு இருப்பதை நரம்பு மண்டலம் உங்களுக்கு...

நீங்கள் அலட்சியம் செய்யக் கூடாத 9 வகை உடல் வலிகள்

நீங்கள் அலட்சியம் செய்யக் கூடாத 9 வகை உடல் வலிகள்

மனிதர்களாக பிறந்த நாம், அடிக்கடி பல்வேறு விதமான உடல் வலிகளை அனுபவிக்கிறோம். இவற்றில்...

தங்களுக்கு நிறைவான அனுபவம் கிடைக்கப்பெற, "நம் குரல்" வலைதளத்தின் குக்கீ பாலிசிகளை ஏற்பதை உறுதி செய்யுங்கள்! நன்றி!! மேலும் விவரங்களை, பிரைவசி பாலிசி பக்கதிலிருந்து பெறவும்.

UA-31125521-2