ஆரோக்கியம்

இழந்த ஆற்றலை திரும்ப  பெறுங்கள்!

இழந்த ஆற்றலை திரும்ப பெறுங்கள்!

இழந்த ஆற்றலை திரும்ப பெறுவதற்கான வழிகள்

இரும்பு சத்து அதிகம் உள்ள தாவர உணவுகள்

இரும்பு சத்து அதிகம் உள்ள தாவர உணவுகள்

இரும்பு சத்துள்ள உணவுகளை அதிகம் எடுத்துக் கொண்டு ஆரோக்கியமான உடலை பெறலாம்.

இதயம் செயலிழப்பு குறித்த அறிகுறிகளுடன் போராடுவது எப்படி

இதயம் செயலிழப்பு குறித்த அறிகுறிகளுடன் போராடுவது எப்படி

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை ஆரோக்கியமான இதய செயல்பாட்டை ஊக்குவிக்கும்.

ஆரோக்கியமான பிரசவம்

ஆரோக்கியமான பிரசவம்

கர்ப்ப காலத்தில்  பெண்கள் உடலையும் , குழந்தையின் வளர்ச்சியையும் ஆரோக்கியத்துடன்...

இரவு நேர வேலை செய்வதால் மார்பக புற்று நோய்

இரவு நேர வேலை செய்வதால் மார்பக புற்று நோய்

ஒவ்வொரு முறையும் புற்று நோய் மருத்துவமனையை கடக்கும்போது மனம் அழும். எத்தனை ஊசிகள்,எத்தனை...

இதயத் துடிப்பு அதிகமாக இருக்கும்போது அதனைக் குறைப்பது எப்படி?

இதயத் துடிப்பு அதிகமாக இருக்கும்போது அதனைக் குறைப்பது எப்படி?

பல்வேறு காரணங்களால் இதயத் துடிப்பு அதிகமாக இருக்கும்போது அதனைக் குறைப்பது எப்படி...

ப்ரோஸ்டேட் கேன்சரின் அறிகுறிகள் மற்றும் தடுக்கும் உணவுகள்

ப்ரோஸ்டேட் கேன்சரின் அறிகுறிகள் மற்றும் தடுக்கும் உணவுகள்

புற்று நோய் என்பது உயிரை  குடிக்கும் நோய் என்ற எண்ணம் மக்கள் மனத்தில் பரவியுள்ளது....

காசநோயாளிகளுக்கு கொரோனா வைரஸ் குறித்த கூடுதல் பராமரிப்பு தேவை

காசநோயாளிகளுக்கு கொரோனா வைரஸ் குறித்த கூடுதல் பராமரிப்பு...

இந்தியாவில் காசநோய் மற்றும் மருந்து எதிர்ப்பு காசநோய் பாதிக்கப்பட்ட  வழக்குகள் அதிகமாக...

இரத்தத்தை சுத்தம் செய்யும் உணவுகள்

இரத்தத்தை சுத்தம் செய்யும் உணவுகள்

உடல் இயங்குவதற்கு இரத்தத்தின் தேவை மிக முக்கியமான ஒன்றாகும்.

இதய மேலுறை அழற்சி

இதய மேலுறை அழற்சி

இதய மேலுறை அழற்சியைப் போக்க 6 மூலிகைகள்

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களுக்கான கொரோனா தடுப்பு குறிப்புகள்

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களுக்கான கொரோனா தடுப்பு குறிப்புகள்

குழந்தைக்கு ஊட்டச்சத்து கொடுக்கும் தாய்ப்பால் , நோயை எதிர்த்து போராடும் சக்தியை...

ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்குமான இதய நோய்  - வியப்பூட்டும் வேறுபாடுகள்

ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்குமான இதய நோய் - வியப்பூட்டும் வேறுபாடுகள்

பெண்களின் இதயமும் ஆண்களின் இதயமும் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடுகள் கொண்டவை. இந்த வேறுபாட்டை...

இரத்தத்தில் பிளேட்லெட் எண்ணிக்கை

இரத்தத்தில் பிளேட்லெட் எண்ணிக்கை

இரத்தத்தில் பிளேட்லெட் எண்ணிக்கையை உயர்த்த இயற்கை உணவுகள்

ஹைட்ராக்ஸி குளோரோகுயின் மற்றும் கொரோனா வைரஸ்: இரண்டிற்கும் என்ன தொடர்பு?

ஹைட்ராக்ஸி குளோரோகுயின் மற்றும் கொரோனா வைரஸ்: இரண்டிற்கும்...

COVID-19 தொற்றுநோய்களுக்கு மத்தியில், இப்போது விவாதிக்கப்படும் மிகவும் பொதுவான சொற்களில்...

இதய செயலிழப்பு ஏற்பட்டவர்கள் எவ்வளவு சோடியம் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்

இதய செயலிழப்பு ஏற்பட்டவர்கள் எவ்வளவு சோடியம் எடுத்துக்...

இதய செயலிழப்பு ஏற்பட்ட நோயாளிகள் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டிய உப்பின் அளவை தீர்மானிப்பது...

நிறைவான அனுபவம் கிடைக்கப்பெற, "நம் குரல்" குக்கீ (பிரைவசி பாலிசி) ஏற்பதை உறுதி செய்யுங்கள்! நன்றி!!