லைஃப் ஸ்டைல்

ஹைபர் டென்ஷன் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க ஆரோக்கிய பானங்கள்

ஹைபர் டென்ஷன் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க ஆரோக்கிய...

இந்தியாவின் கார்டியோலாஜிகல் சொசைட்டி (சி.எஸ்.ஐ.) யின் 2017 அறிக்கையின் படி, ஒவ்வொரு...

ஹிமாலயன்  பூண்டின் நன்மைகள்

ஹிமாலயன் பூண்டின் நன்மைகள்

நமது விவசாய சமூகத்தை சேர்ந்தவர்கள் இன்றளவும் பல இயற்கை மூலிகை மற்றும் செடிகளை அழியாமல்...

ஹாப் செடியின் 10 அற்புத ஆரோக்கிய நன்மைகள்

ஹாப் செடியின் 10 அற்புத ஆரோக்கிய நன்மைகள்

ஹாப் மலர்கள், செரிமான மண்டலத்திற்கு ஆதரவு தருவது, அல்சர் பாதிப்பிற்கு சிகிச்சை அளிப்பது...

பார்வை இழப்பை போக்க மரபணு சிகிச்சை

பார்வை இழப்பை போக்க மரபணு சிகிச்சை

இந்த உலகம் எவ்வளவு அழகானது? இந்த கேள்விக்கான பதில் ஒவ்வொருவருக்கும் மாறுபடும். இந்த...

மூக்கடைப்பிற்கான எளிய தீர்வுகள் 

மூக்கடைப்பிற்கான எளிய தீர்வுகள் 

நீண்ட நாட்கள் தொடர் வேலை பளுவிற்கு பிறகு கிடைக்கும் விடுமுறை நாட்களில் , மூக்கடைப்பு,...

மார்ஷ்மெல்லோ வேரின் நன்மைகள் 

மார்ஷ்மெல்லோ வேரின் நன்மைகள் 

மார்ஷ்மெல்லோ வேர்கள் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டதுண்டா? மார்ஷ்மெல்லோ என்று கேட்டதும்,...

பாலக் பனீர் செய்வது எப்படி ?

பாலக் பனீர் செய்வது எப்படி ?

இன்றைய நவீன காலங்களில் அனைவருக்கும் சில உணவுகள் வெகுவாக பிடிக்கின்றன. அவற்றுள் ஒன்று...

மார்பக வலியைப் போக்க சில எளிய வீட்டுக் குறிப்புகள் 

மார்பக வலியைப் போக்க சில எளிய வீட்டுக் குறிப்புகள் 

மார்பக வலியைப் போக்குவது எப்படி ? பெண்களின் மார்பகம் மிகவும் உணர்ச்சிமிக்க மற்றும்...

பிக்யு எண்ணெயில் அற்புத நன்மைகள்

பிக்யு எண்ணெயில் அற்புத நன்மைகள்

வயதான பிறகும் உங்கள் கண்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறீர்களா?

பாத வெடிப்புகள் நீக்குவதற்கான வழிகள் 

பாத வெடிப்புகள் நீக்குவதற்கான வழிகள் 

பாத வெடிப்புகளுக்கு இங்கே கொடுக்கப்பட்டிருக்கும் தீர்வுகளை முயன்று பாருங்கள்

பாம்பு கற்றாழையின் வியக்க வைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

பாம்பு கற்றாழையின் வியக்க வைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

ஸ்நேக் பிளான்ட் என்று அழைக்கப்படும் பாம்பு கற்றாழை ஒரு பிரபலமான மூலிகை செடியாகும்....

பாதாம் வயிறு வீக்கத்தை உண்டாக்குமா?

பாதாம் வயிறு வீக்கத்தை உண்டாக்குமா?

ஊட்டச்சத்துகள் மற்றும் அன்டி ஆக்சிடென்ட் நிறைந்த ஒரு ஆரோக்கிய சிற்றுண்டி பாதாம்

பாரம்பரிய சமையலின் மருத்துவ மற்றும் ஆரோக்கிய  குறிப்புகள்

பாரம்பரிய சமையலின் மருத்துவ மற்றும் ஆரோக்கிய  குறிப்புகள்

இன்றைய அவசர யுகத்தில் சமையல் என்பது வயிற்றை நிறைப்பதற்காக மட்டுமே என்ற நிலை உருவாகியுள்ளது....

மாதவிடாய் அறிவுறுத்தும் உடல் கோளாறுகள் 

மாதவிடாய் அறிவுறுத்தும் உடல் கோளாறுகள் 

பெண்களுக்கு இந்த சமூகத்தில் இருக்கும் பிரச்சனைகள் மிகவும் அதிகம். அதனை எதிர்கொள்வது...

பாப்கார்ன் சாப்பிடுங்கள்

பாப்கார்ன் சாப்பிடுங்கள்

பாப்கார்ன் வீட்டில் திரையரங்குகளில் மற்றும் நகைச்சுவையான இரவுகளில் ஒரு ருசியான சிற்றுண்டியைப்...

மாதவிடாய் தொடங்கியபிறகு நிறுத்துவது எப்படி ?

மாதவிடாய் தொடங்கியபிறகு நிறுத்துவது எப்படி ?

மாதவிடாய்க் காலங்கள் வலி மிகுந்த காலங்கள். ஒவ்வொரு மாதமும் பெண்கள் இந்த வலியால்...

நிறைவான அனுபவம் கிடைக்கப்பெற, "நம் குரல்" குக்கீ (பிரைவசி பாலிசி) ஏற்பதை உறுதி செய்யுங்கள்! நன்றி!!