லைஃப் ஸ்டைல்

நம் உடலில் உள்ள நயனத்தை எவ்வாறு பாதுகாக்க வேண்டும்

நம் உடலில் உள்ள நயனத்தை எவ்வாறு பாதுகாக்க வேண்டும்

நாம் அன்றாடம் உண்ணும் உணவில் பல சத்துக்கள் உள்ளன.அதனால் நாம் கண்ணை காக்க உணவையே...

முகத்தில் தோன்றும் பால்கட்டியைப் போக்க சிறந்த வழிகள் சில 

முகத்தில் தோன்றும் பால்கட்டியைப் போக்க சிறந்த வழிகள் சில 

உங்கள் முகம், கன்னம் அல்லது கண்களுக்கு அருகில் அல்லது முகத்தில் ஏதாவது ஒரு இடத்தில்...

நயனத்தை பாதுகாக்க செய்ய கூடாதவைகள்

நயனத்தை பாதுகாக்க செய்ய கூடாதவைகள்

நம் கண்களை பாதுகாக்க என்ன செய்யக்கூடாது என்பதைத் தெரிந்துகொண்டு அதை செய்யாமல் இருப்பதும்...

இந்த நீரினால் அழகிய அரசி ஆகலாம்

இந்த நீரினால் அழகிய அரசி ஆகலாம்

இந்த நீருக்கு சருமத்தில் உள்ள அழுக்கையும், கருமையையும் போக்கி பளிச்சென்று, இளமையாக...

இட்லி மாவில்  சுவையான தின்பண்டங்களா?

இட்லி மாவில் சுவையான தின்பண்டங்களா?

குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைத்து வயதினருக்கும் ஏற்றது இந்த இட்லி மாவினால்...

நயன பயிற்சி

நயன பயிற்சி

கண் பிரச்சனையை போக்க 8 எளிய பயிற்சிகள்.

வல்சியின் அற்புதங்கள்

வல்சியின் அற்புதங்கள்

அரிசி மாவில் உள்ள ஆன்ட்டி ஆக்சிடென்ட் தோலிலுள்ள இறந்த செல்களை நீக்கி, புதிய செல்களை...

அழகைத் தரும் அன்னப்பால்

அழகைத் தரும் அன்னப்பால்

அன்னப்பாலை உங்கள் முடிக்கு பயன்படுத்தி பளபளக்கும் அடர்த்தியான முடியைப் பெறுங்கள்....

கண் நோய்

கண் நோய்

கண் நோய்களுக்கு நிவாரணம் கொடுக்கும் பொருட்களை பயன்படுத்துவதுடன், வாரத்திற்கு ஒரு...

நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க ஆர்ஜினைன் 

நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க ஆர்ஜினைன் 

ஆர்ஜினைன் என்ற வார்த்தையை நாம் அதிகமாக கடந்து வந்திருக்க முடியாது. இது ஒரு முக்கியமான...

சமையலறையில் உள்ள பொருட்களைக் கொண்டு  இருமலை விரட்ட வேண்டுமா?

சமையலறையில் உள்ள பொருட்களைக் கொண்டு இருமலை விரட்ட வேண்டுமா?

சமையலறையில் உள்ள பொருட்களைக் கொண்டு நம்மால் இருமலை விரட்ட முடியும்.

அத்தி மரத்தின் மகத்துவம்

அத்தி மரத்தின் மகத்துவம்

அத்தி மரத்தின் சிறப்பு என்னவென்றால் அதில் உள்ள எல்லா பகுதிகளிலும் பல மருத்துவ குணங்கள்...

சுவையான சத்துமாவு  உணவு  வகைகள்

சுவையான சத்துமாவு உணவு வகைகள்

எந்த பக்கவிளைவும் இல்லாத, ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான உணவையும் நமக்கு அளிக்கின்றது...

சத்துமாவு  தயாரிக்கும் முறை

சத்துமாவு தயாரிக்கும் முறை

நம் முன்னோர் கண்டுபிடித்த சத்து மாவை எடுத்துக் கொண்டாலே நம் உடலுக்குத் தேவையான அனைத்து...

கீரையின் வகைகள் மற்றும் மருத்துவ குணங்கள்

கீரையின் வகைகள் மற்றும் மருத்துவ குணங்கள்

பலவகையான கீரைகளிலும் பல மருத்துவ குணங்கள் உள்ளது. அதனால் நம் அன்றாட உணவில் கீரைக்கு...

நோய் எதிர்ப்பு  சக்தியை அதிகரிக்க வேண்டுமா?

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க வேண்டுமா?

சத்தான உணவில் கீரை மிகவும் முக்கியமானவை. தினமும் ஒவ்வொரு வகையான கீரையை எடுத்துக்...

நிறைவான அனுபவம் கிடைக்கப்பெற, "நம் குரல்" குக்கீ (பிரைவசி பாலிசி) ஏற்பதை உறுதி செய்யுங்கள்! நன்றி!!